Facharzt für 
Allgemeinmedizin / Suchtmedizin
Blumenstrasse 4
76549 Hügelsheim


Telefon +49 (0)7229 189696
Telefax +49 (0)7229 189697


Zertifikat Nr.: 11817
DIN EN ISO 9001:2008
Qualitätszertifizierte Praxis
Mitglied im Ärztenetz Mittelbaden


 

Gesundheitstipps > Reisemedizin

Mehr wissen, besser leben: Ihr Hausarzt rät!

Reiseapotheke für tropische Länder

Wenn Sie ins Ausland reisen, ist selten eine Apotheke oder ein deutschsprachiger Arzt in der Nähe. Die Hygienestandards sind oft anders, als wir es von zu Hause gewohnt sind. Es ist daher sinnvoll, das Nötigste bei sich zu haben.  

Hier einige Empfehlungen:  

  • Ein Medikament gegen Durchfallerkrankungen 
    Meist sind Durchfälle nicht durch Krankheitskeime, sondern durch den Klimawechsel, Verstellung der inneren Uhr oder Nahrungsumstellung bedingt. Es genügt dann, während eines Tags fettfreie, flüssigkeitsreiche Diät zu halten. Für den Notfall ist ein Medikament wie z.B. Tannacomp, Perenterol oder Heilerde (innerlich) hilfreich.  

  • Bei Fieber, Blut und/oder viel Schleim im Stuhl oder bei starkem Durchfall: immer einen Arzt aufsuchen!  

  • Ein Medikament gegen Fieber und Schmerzen 
    Prinzipiell ist Fieber ein Versuch des Körpers, sich optimal zu wehren. Es sollte also nicht in jedem Fall bekämpft werden. Gleiches gilt für Schmerzen! Öfter ist eine Stunde Schlaf das beste Mittel gegen Schmerzen. Manchmal kann es jedoch sinnvoll sein, Fieber zu senken oder Schmerz zu beseitigen z.B. durch Einnahme eines Paracetamol-Präparat wie z.B. Benuron.  

  • Ein entzündungshemmendes Gel zum Auftragen auf die Haut  
    Bei Mückenstichen und Sonnenbrand hilft ein entzündungshemmendes Gel wie z.B. Soventol Gel oder Fenistil Gel, die Haut zu beruhigen.  

  • Kleines Verbandszeug  Desinfektionsmittel  z.B. das nicht auf der Wunde brennende Octenisept  

  • Sterile Einmalspritze und Einmalkanüle für den Fall, daß eine Spritze erforderlich wird. Und um bei einer notwendigen Injektion sicher eine HIV-Infektion oder Hepatitis zu vermeiden.  

  • Moskitonetz, Mückenschutzpräparate  
    Die sicherste Verhütungsmaßnahme gegen Malaria ist die an Armen und Beinen geschlossene Kleidung, um Stechmücken überhaupt nicht auf die Haut kommen zu lassen. In der Abenddämmerung, wenn die Stechmücken am aktivsten sind, sollte man geschützte Räume aufsuchen.  
    In Malariagebieten empfiehlt sich trotz der Einnahme eines Medikaments gegen Malaria in der Nacht dringend der Gebrauch eines Moskitonetzes - allein schon, um gut und ungestört schlafen zu können. 
    Mückenschutzpräparate sind nicht die ganze Nacht lang wirksam! Präparate wie Autan family® sind jedoch nützlich und hilfreich, um Insektenstichen vorzubeugen. Bitte besprühen Sie Haut und Kleidung, dann ist der Schutz gegen Stiche optimal.  

  • Entkeimungs- und Trinkwasserdesinfektionsmittel mit Filter, z.B. Mikropur Tabletten  

  • Pinzette und Fieberthermometer  

  • Englischsprachiges Attest über die Reiseapotheke  zur Vorlage bei den ausländischen Behörden und beim Zoll.  

Im Rahmen einer Impfberatung für Reisen ins Ausland erhalten Sie von mir einen Impfplan, der auf die noch verbleibende Zeit bis zur Abreise abgestimmt ist. Außerdem erhalten Sie spezielle Informationen über Gesundheitsrisiken, die Sie in Ihrem Reiseland bzw. den Reiseländern antreffen werden. Gute Reise! 

Bitte sprechen Sie mich an, wenn Sie Fragen haben.

Zurück zur Themenübersicht

 

Zum Seitenanfang
Urheberrechtlich geschützt © Dr. Michael Groh, Hügelsheim - Letzte Änderung: 18.04.2012

Info